сдала экзамен по внутренним болезням на 5, хотя вчера успела сходить в кино ...

сдала экзамен по внутренним болезням на 5, хотя вчера успела сходить в кино вместо подготовки. больница все-таки изменила что-то внутри.

я каждый день вспоминаю больницу. это что-то вроде ситуации ремарковских 19летних героев, которым каждую секунду слышались разрывы снарядов, даже в 1920ом. печать внутри навсегда. маленькие напоминания каждый день. например, сегодня. встретила знакомого фотографа из моего отделения.

Posted via LiveJournal.app.

Хочется

Иногда хочется...

Иногда хочется быть такой женщиной-женщиной,

Звенеть браслетами,

Поправлять волосы,

А они, чтоб все равно падали,

Благоухать Герленом,

Теребить кольцо,

Пищать "Какая прелесть!",

Мало есть в ресторане,

"мне только салат".

Не стесняться декольте,

Напротив, расстегивать

Совсем не случайно

Верхнюю пуговочку.

Привыкнуть к дорогим чулкам,

И бюстхалтеры покупать

Только "Лежаби".

Иметь двух любовников,

Легко тянуть деньги,

"ты же знаешь - я не хожу пешком",

"эта шубка бы мне подошла."

Не любить ни одного из них.

"И потом в гробу

Вспоминать Ланского".

А иногда хочется быть интеллигентной дамой,

Сшить длинное черное платье,

Купить черную водолазку,

Про которую Татьяна Толстая сказала,

Что их носят те, кто

Свободен внутренне.

Если курить, то непременно с мундштуком,

И чтоб это не выглядело

Нелепо.

Иногда подходить к шкафу,

Снимать с полки словарь,

Чтоб только УТОЧНИТЬ слово,

Говорить в трубку: "Мне надо закончить статью,

Сегодня звонил редактор",

Рассуждать об умном на фуршетах,

А на груди, и в ушах чтоб

- старинное серебро

С розовыми кораллами

Или бирюзой.

Чтоб в дальнем кабинете,

По коридору налево,

Сидел за компьютером муж-ученый,

Любовь с которым

Продолжалась бы вечно.

Чтоб все говорили:

"Высокие отношения".

Чтоб положив книжку

На прикроватный столик,

Перед тем, как выключить свет в спальне,

Он замечал:

"Дорогая, ты выглядишь бледной,

Сходи завтра к профессору

Мурмуленскому.

Непременно."

А иногда просто необходимо быть

Холодной расчетливой сукой.

И большой начальницей,

Чтоб все в офисе показывали пальцем

И так и говорили новеньким:

"Она холодная расчетливая сука,

Пойдет по трупам!"

Ну, зачем так грубо?

И зачем же сразу "по трупам"?

А вы, девушка, уволены -

Кажется, я ясно ставила задачу!

Называть красивых секретарш "дурочками"

Прямо в глаза.

Не потому, что дурочки,

а потому, что красивые.

Топ-менеджерскую зарплату

Тратить на элитную косметику,

И чтоб золотых карт миллион,

С сумасшедшими скидками.

Коллекционировать современное искусство,

Развешивать его

По голым стенам в кабинете

И в огромной пустой квартире,

Где на сушилке на кухне

Одна чашка, одна ложка.

И две табуретки

у барной стойки.

Говорить мужчине:

"Жалкий неудачник,

То есть нет - лууууууузер!"

Не стесняться утверждать, что мастурбация

- дело всенародное.

И спать с котом,

("он же член семьи!"),

Которого кормит домработница.

А иногда хочется быть такой своей для всех,

В доску.

С короткой стрижкой.

И красить волосы, губы и ногти оранжевым,

И ходить в больших зеленых ботинках,

С индийской сумкой-торбой,

С наушниками в ушах,

С веревочками на запястье.

Все время везде опаздывать,

Вопить в курилке:

"Я такую кофейню открыла!",

"Вы пробовали холотропное дыхание? -

Отвал башки!"

И чтоб аж дым из ушей.

Захлебываться от впечатлений,

Не успевать спать,

Собираться на Гоа

В феврале.

Сидеть в офисе за "маком",

Вокруг чтоб все увешано

Разноцветными стикерами

С напоминалками: "придумать подарок Машке",

"напомнить Витьке про ужин в среду",

"купить новые лыжи."

На рабочем столе чтоб фотографии детей

В бассейне и в океане,

Портреты собаки-Лабрадора (почившей),

И бородатого мужчины в странной желтой шапочке.

Быть всю жизнь замужем

За одноклассником,

Который за двадцать лет, представьте

Так и не выкинул

Ни одного фортеля.

И мириться со всеми этими

Друзьями, вечеринками, транжирством

И немытой посудой.

"Ты заедешь за мной в восемь?"

"Конечно, зая".

А иногда хочется побриться на лыску,

И повязать платочек,

Вымыться в бане хозяйственным мылом,

Но пахнуть какими-нибудь

Травками,

Полынью там, или мятой.

Научиться молиться,

Читать жития святых,

Соблюдать посты,

Назвать сына Серафимом,

Подставлять, хотя бы мысленно,

другую щеку:

"Ты этого хотел. Так. Аллилуйя.

Я руку, бьющую меня

- целую".

Излучать доброжелательность,

И ненатужно так

Сиять от унутренней хармонии.

Принести из церкви святую воду в баллоне,

Поставить ее в холодильник,

И когда муторно на душе -

Ею умываться.

И советовать мамашам:

"Если у ребенка температура,

Достаточно просто сбрызнуть!"

И чтоб это действительно помогало.

А еще ужасно хочется пойти в официантки,

Купить накладные ресницы,

И полное

Собрание сочинений

Дарьи Донцовой.

Научиться ходить на каблуках,

Флиртовать с посетителями,

Чтобы они больше

Оставляли на чай,

Говорить: "А вот еще попробуйте "Карпаччо",

Уж очень оно у нас замечательное!"

Ходить в кино,

Копить на машину.

Бросить бармена,

Закрутить с поваром-итальянцем,

Висеть на доске почета,

Как работник, раскрутивший максимальное число лохов

На дорогое французское вино,

Которое они сроду не отличат,

От крымского.

Пить сколько хочешь горячего шоколада

Из кофе-машины,

И уже разлюбить греческий салат.

А что мы имеем на деле?

Пока только

Черную водолазку.

Взято с Тёткам.Нет.

Обнаружила на страницах двух сотрудниц. Когда-то разведённых.

А посмотреть на меня сейчас. С хвостиком, в очках. В жёлтой футболке на три размера больше и красных трусах с надписью "Cherry Girl". Ем пельмени, размазывая майонез по клавиатуре. И думаю, с чего начинать сбор вещей.

Арт-хаус, авторское, некоммерческое кино

В колонках играет - инструментальь

Настроение сейчас - да придраца не к чему!

Как же я его обажаю, просто до безумства, и сейчас, когда сдала всю сессию на отлично могу себе позволить смареть фильмцы!!! 100 режиссеров, самых известных режисеров некомерческого кино! ммм, как я радовалась когда это нашла))) смарите, мб чтонить пригодится!

Аллен, Вуди / Woody Allen

Альмодовар, Педро / Pedro Almodóvar

Аменабар, Алехандро / Alejandro Amenabar

Антониони, Микеланджело / Michelangelo Antonioni

Араки, Грегг / Gregg Araki

Аронофски, Даррен / Darren Aronofsky

Бельотт, Родриго / Rodrigo Bellott

Бенекс, Жан-Жак / Jean-Jacques Beineix

Бергман, Эрнст Ингмар / Ernst Ingmar Bergman

Бертолуччи, Бернардо / Bernardo Bertolucci

Блие, Бертран / Bertrand Blier

Брессон, Робер / Robert Bresson

Бунюэль, Луис / Luis Bunuel

Вайда, Анджей / Andrzej Wajda

Вармердам, Алекс ван / Alex van Warmerdam

Вендерс, Вим / Wim Wenders

Виго, Жан / Jean Vigo

Вине, Роберт / Robert Wiene

Висконти, Лукино / Luchino Visconti

Генсбур, Серж / Serge Gainsbourg

Герман, Алексей

Гиллиам, Терри / Terence Gilliam

Годар, Жан-Люк / Jean-Luc Godard

Гондри, Мишель / Michel Gondry

Гринуэй, Питер / Peter Greenaway

Дерен, Майя / Maya Deren

Джармен, Дерек / Derek Jarman

Джармуш, Джим / Jim Jarmusch

Дзефирелли, Франко / Franco Zeffirelli

Дрейер, Карл / Carl Dreyer

Жене, Жан-Пьер / Jean-Pierre Jeunet

Жулавски, Анджей / Andrzej Żuławski

Занусси, Кшиштоф / Krzysztof Zanussi

Иньярриту, Алехандро / Alejandro Inarritu

Иоселиани, Отар / ოთარ იოსელიანი

Кар-Вай, Вонг / 王家衛

Каурисмяки, Аки / Aki Kaurismäki

Кауфман, Ллойд / Lloyd Kaufman

Кесьлевский, Кшиштоф / Kieslowski

Ки-Дук, Ким / Kim Ki-duk / 김기덕

Китано, Такеши / Kitano Takeshi / 北野 武

Клеман, Рене / Rene Clement

Клер, Рене / Rene Clair

Кокто, Жан / Jean Cocteau

Кроненберг, Дэвид / David Cronenberg

Кубрик, Стэнли / Stanley Kubrick

Куросава, Акира / Akira Kurosawa / 黒澤明

Кустурица, Эмир / Емир Кустурица

Ланг, Фриц / Fritz Lang

Леконт, Патрис / Patrice Leconte

Лелуш, Клод / Claude Lelouch

Леоне, Серджио / Sergio Leone

Линч, Дэвид / David Lynch

Макавеев, Душан / Dusan Makavejev

Малль (Маль), Луи / Louis Malle

Медем, Хулио / Julio Médem

Мейреллиш, Фернанду / Fernando Meirelles

Миике, Такаши / Takashi Miike / 三池崇史

Минлян, Цай / Ming-liang Tsai

Муратова, Кира

Одзу, Ясудзиро / Yasujiro Ozu

Озон, Франсуа / François Ozon

Олтмен, Роберт / Robert Altman

Пазолини, Пьер Паоло / Pier Paolo Pasolini

Параджанов, Сергей

Паркер, Алан / Alan Parker

Полански, Роман / Roman Polański

Рассел (Расселл), Кен / Ken Russell

Рене, Ален / Alain Resnais

Ренуар, Жан / Jean Renoir

Рифеншталь, Лени / Leni Riefenstahl

Ромм, Михаил

Саура, Карлос / Carlos Atarés

Сверак, Ян / Jan Sverak

Сент, Гас ван / Gus van Sant

Сика, Витторио де / Vittorio De Sica

Скола, Этторе / Ettore Scola

Скорсезе, Мартин / Martin Scorsese

Сокуров, Александр

Стеллинг, Йос / Jos Stelling

Стоун, Оливер / Oliver Stone

Тарантино, Квентин / Quentin Tarantino

Тарковский, Андрей

Тати, Жак / Jacques Tati

Триер, Ларс фон / Lars von Trier

Трюффо, Франсуа / Francois Truffaut

Ук Пак, Чхан / 박찬욱

Уорхол, Энди / Andy Warhol

Фассбиндер, Райнер Вернер / Rainer Werner Fassbinder

Феллини, Федерико / Federico Fellini

Феррери, Марко / Marco Ferreri

Форман, Милош / Milos Forman

Ханеке, Михаэль / Michael Haneke

Херцог, Вернер / Werner Herzog

Хитилова, Вера / Vera Chytilova

Хичкок, Альфред / Alfred Hitchcock

Ходоровски, Алехандро / Alejandro Jodorowsky

Цукамото, Шинья / Shinya Tsukamoto /

Шванкмайер, Ян / Jan Svankmajer

Эйзенштейн, Сергей

а еще появился еще один парень. дарит цветы, водит по ресторанам, кино. но ...

ура)) еду в питер))

круто)

давно не писала здесь.. то времени не было, то лень..

опять он появился в моей жизни.. правда только в сообщениях в телефоне. его друг хочет чтоб мы были вместе, ему постояяно говорит обо мне и мне о нем.. только зачем. если один не хочет, то второй точно не захочет. его не заставить.

зато теперь я абсолютно счастлива и спокойна. я сейчас одна и мне хорошо))

надо расставить все точки над и)

а еще появился еще один парень. дарит цветы, водит по ресторанам, кино. но.... это не то.не знаю почему, такие меня не привлекают.

EQ

Вчера на курсах проходили тему "Эмоциональный интеллект"( умение сопереживать другим и себе, некая эмоциональная насыщенность), в принципе я знала эту тему и она всегда была мне интересна=) Но тест на EQ меня почти удивил, я говорю "почти", потому что знала, что у меня есть некоторые проблемы с выражением и "поглощением" чужих эмоций, об этом чуть позже=)

Так вот, тест подарил мне популярность=)У меня оказался самый высокий был. Преподаватель обратил внимание всех на меня и прочитал лекцию "как все плохо"...для меня=) Предостерегающе он сказал мне: "Осторожнее, дорогая, Вы можете захлебнуться в своих эмоциях!!" И внимательно посмотрев в мои испуганные и несчастные  глаза, ушел к доске...

Рада Вам представить новый вид на моей ферме по разведению тараканов в голове - страх захлебнуться=))))) Кстати, я боюсь воды и практически не умею плавать=)

Я замечала, что  я как ненормальная жадно хватаюсь за эмоции других людей и не задумываясь бросаю их в костер своих. От этого костер горит ярче и жарче и освещает мою жизнь. Я терпеть не могу людей вялых, флегматичных, точных, умеющих идеально контролировать себя. Они вызывают у меня чувство "почти брезгливости". Но как только в поле моего зрения появляется интересная личность, наполненная жизнью и яркими эмоциями, то я как ребенок тянусь к ней всей душой и телом.

Кино люблю смотреть в кинотеатрах, потому что там меня охватывают со всех сторон эмоции других людей и я получаю бОльшее удовольствие от просмотра фильма.

После чересчур яркой ночи, бывают случаи, когда я впадаю почти в обморочное состояние, настолько меня захватывает, что тело перестает ощущать и контролировать себя. После чего да, я чувствую себя как выжатый лимон, но на утро происходит обновление какое-то, жизненной силы стан-ся больше.

А находясь в компании интересных людей, я жадно ловлю их новые идеи, мысли и эмоции, полностью погружаясь в них, я хочу докопаться до самой сути, я хочу понять, я расспрашиваю их, я всматриваюсь в них. Мне это доставляет огромное удовольствие...И тогда я слышу фразу:" как хорошо, что ты меня понимаешь" =)

В мире столько необыкновенных, удивительных людей! И я хочу, и я могу сопереживать им и эхом отзываться на их эмоции и чувства=)))

Если что, у меня есть спасательный круг, по крайней мере какое-то время он меня будет держать на воде=)

про кино

Вики.Кристина.Барселона

Про то, что фильм сексуален, легок и местами весел - все понятно.

Про то, что наверное, ни разу не бывавшему в Барселоне после фильма туда захочется - тоже все ясно (хотя мне, например, больше хочется в провинции). Снято вкусно.

Про то, что в сюжете есть лишние линии, как и лишние сцены не соглашусь ни с кем. Поэтому и не раздражает.

Про то, что фильм про лето любви и выпадание из запланированной жизни=круговой, впадание в которую происходит с окончанием лета - тоже хрень.

Ваще не об этом.

Он о типах. Четко прорисованных, и каждого человека можно загнать в один из этих типов.

Фильм даже не о любви, он о полноте.

О том, что вкладываться в другого нужно только когда у обоих есть ощущение полноты.

Полнота - это внутреннее ощущение, внешнее примерно описывается так: развиваться, открывать друг в друге лучшее, упрощать жизнь и иметь видение какого то общего пути.

И пусть даже есть любовь или влюбленность, но если хотя бы у одного нет этого ощущения "мое", то идет просто голимое использование одного и потеря времени другого. Иногда взаимно и то и другое.

Иногда для этой полноты нужен третий:) (что тоже неплохо, особенно если это будет пенелопа крус, ааа, как же она хороша:))

в общем лучше знать чего хотеть:)

даже если это тупо прагматично.

иначе пустоты внутри будут мотать тебя как то самое в проруби

Красная помада и страсти вокруг нее

Если вы еще не думали о приобретении красной помады, то пришло время задуматься. Если вы уже думали, то пришло время ее купить. Если вы уже "носите" красную помаду, то пришло время узнать о некоторых технических и психологических аспектах.

Красный цвет, а особенно красная помада никого не оставляет равнодушным. Обычно люди делятся на две противоположные категории. Одним нравится и они восхищаются смелостью хозяйки красных губ. Кто-то тихонько про себя вздыхает и сожалеет, что не может себе такого "позволить". Кто-то громогласно проявляет свои восторги. Представители другой категории обычно громко заявляют о своем неприятии и хотят стереть красную помаду с лица осмелевшейся на это женщины.

Что бы это могло означать и почему такие страсти происходят вокруг, казалось бы, просто накрашенных губ.

Начнем издалека.

Красный цвет - это цвет активности, провокация на внимание к себе, возбуждающий цвет. Он глубоко проникает в психику и в ткани. Увеличивает мускульное напряжение, несколько увеличивает артериальное давление, пульс, учащает дыхание.

Губы - очень активная эрогенная зона.

Красные губы на лице женщины равносильны ее заявке на центральной людной площади, причем в микрофон, что она Сексуальная Привлекательная Женщина.

Вот так представьте себе, стоит на улице женщина и орет во всю мощь своих легких: Я - Сексуальная и чертовски Привлекательная Женщина!!!!!

Кому это понравится?

Правильно, только таким же чертовски Сексуальным и Привлекательным Женщинам и Мужчинам.

Остальные будут или шарахаться, или будут стараться активно заткнуть рот таким вот выпендрившимся оральщикам.

А почему? А потому что все, что связано с сексом происходит или в темноте, или за закрытыми дверьми или так, чтобы никто не увидел.

Отсюда страх даже о намеке на сексуальность, не говоря уже о ее проявлении. (этот страх очень активно внушается родителями. "Не трогай писю, а то руки отрежу" (такое тоже можно услышать). Это нельзя, то нельзя, а это вообще забудь, а так делают только .. (кто-нибудь из вас обучал своих детей или обучался своими родителями основам мастурбации, глубинному смыслу, заложенному в ней?)

Но сексуальность-то присутствует, отсюда, на смеси страха запрещающего и энергии реально существующей, и порождаются различные порно и извращения.

Поэтому если вы до сих пор не решаетесь "надеть" красную помаду, то значит, что вы еще не признали в себе свою сексуальность. Вы можете быть сексуально активными, но та чувственная, глубокая и тонкая Женщина еще "не выпущена на свободу".

Если же вы стараетесь стереть красную помаду с лица своей подруги или приятельницы, то это может означать, что вы не готовы быть в центре мужского внимания и тем более использовать это внимание с наилучшей выгодой для себя любимой. Короче, это означает, что вы еще не готовы ходить с загадочной и манящей улыбкой на губах по мужчинам, складывающимся в штабеля у ваших ног.

Мужчины тоже люди и у них также может быть негативная или позитивная реакция на ваши красные губы.

Мужья могут реагировать негативно т.к. для них это сигнал, что их птичка на свободе и уже больше им неподвластна. Ситуация выходит из-под их контроля, а там, где нет контроля, там есть свобода выбора.

Также негативно реагируют сексуально и личностно зажатые мужчины (равно как и женщины).

Вот такие страсти мордасти происходят вокруг красных губ.

Будьте готовы и не пугайтесь.

А теперь поговорим о некоторых технических тонкостях нанесения красной помады.

Как я уже говорила выше, красный цвет очень активен и он создает оптическую иллюзию выхода за пределы своих границ. Поэтому в период пленочного кино, операторы очень не любили красные одежды, т.к. на экране создавался оптический эффект "полыхающей" кофточки или рубашки и т.п.

Так же и красная помада на ваших губах будет выходить за свои Губы границы и создавать эффект "размазанной" помады. Поэтому перед нанесением красной помады, обязательно используем карандаш. После ее нанесения, промакиваем губы салфеткой и припудриваем рассыпчатой пудрой. Затем, опять карандаш, помада, промокнули салфеткой, припудрили губы. Опять карандаш, помада, салфетка, припудрили. Снова карандаш, помада, промокнули салфеткой. и в завершение подправили края губ карандашом.

Очень важный момент!!

Для такой процедуры ваши губы не должны быть сухими или шелушиться. Поэтому за несколько дней (недель) до нанесения красной помады подготавливаем губы. Используем пилинг для губ ( или специальный для губ, или для очень чувствительной кожи лица), бальзам или крем для губ. Можно поделать питательные маски или использовать растительные масла (вместо питательной маски).

Все!! Ваши губы готовы!!

Вы Прекрасны и Сексуально Привлекательны!

(с) Юлия Бахтина

65 лет снятия блокады Ленинграда.

Когда я смотрю новости, когда еду по освещёным проспектам с горящими витринами, когда я покупаю молоко в супермаркете, когда я хожу в кино, когда я спускаюсь со своего 11-го этажа на лифте, когда я иду в Эрмитаж, я живу в Петербурге.

Когда я первый раз приехала сюда, он был Питером. Мы ехали в Питер, где ДДТ, БГ, Нау, Кино, Чёрная роза, Татьяна Друбич, кино "Брат" и "Странные мужчины Семёновой Екатерины". Ещё мы ехали смотреть Эрмитаж, колонну посреди Дворцовой, Петродворец - но это был уже не Питер - Петербург.

Когда я иду по Петроградской стороне, когда еду вдоль набережных Мойки или Фонтанки, когда я слышу в репродукторах звук метронома, я вспоминаю, что живу я в Ленинграде.

Чем старше я становлюсь, тем всё больше я люблю Ленинград. Хотя, фактически, этот город мне узнать не довелось. Иногда только, на пересечении Москвоского и Ленинского проспекта, меня посещает ощущуние что я в Ленинграде. Живо оно и на Светлановской площади. Но это уже не тот Ленинград, как на Петроградке, это Ленинград похож на любой город 60-70-хх, как Кривой Рог, в котором я родилась, и в котором росли родители, или Москву, где-то в районе Маяковки.

Но Ленинград блокадный знаком мне только из кинохроники и фотографий.

Мой муж ленинградец. Его бабушка блокадница. Его отец блокадный ребёнок. Никто из них не любит об этом говорить и вспоминают они об этом только тогда, когда речь заходит о пенсиях. Они не любят, а я и не спрашиваю. Потому что мои родные бабушки тоже не любили рассказывать о войне. Я спрашивала, они сухо и скупо отвечали. Я понимала, что эта тема не для досужих расспросов и замолкала. Так что о войне, блокаде, жизни в эвакуации, я знаю из книг, фильмов, хроники... Но даже того, что я знаю оттуда, мне хватает для того, чтобы задаться вопросом: как такое могло быть? Как такое могло случиться в середине ХХ-го века в котором случились повсеместная электрификация, телефонизация, расщепление атома, кино, паровое отопление, телеграф, радио и шаг до телевидения? Как такое могло случиться в мире, в котором пишется музыка, снимается кино, ставятся спектакли, рисуются картины и разгадываются кроссворды? Как ещё 65 лет назад на улицах могли замерзать люди? Как могли умирать от холода и голода дети? Как это - 125 граммов хлеба в день? Как это возможно?

Какой-то страшный селекционный отбор, придуманный кем-то нечеловечески, не по-звериному жестоким, съедающий изнутри души вот уже третьего поколения людей, живущих в этом городе. В нас, в Ваньке на клеточном уровне сидит память о тех страшных годах. И много родится ещё людей, чтобы она окончательно покинула нас, ленинградцев, эта память-опухоль.

Нужно ли, вот вопрос?

quote_удушье

"Люди столько лет трудились, чтобы сделать мир чем-то надёжным и организованным. Никто не представлял себе, каким скучным он станет в итоге. Когда весь мир будет поделен на собственность, ограничен по скоростям, разбит на районы, обложен налогами и подчинён управлению, когда все будут проверены, зарегистрированы, адресованы и зафиксированы. Каждому совсем не осталось места для приключений, кроме разве что тех, которые можно купить за деньги. На аттракционе. В кино. Опять же, такое всё равно останется всё тем же ложным волнением. Известно ведь, что динозавры не станут есть детишек. По пробным просмотрам отсеиваются всякие случаи даже ложных крупных катастроф. А раз нет возможности настоящей катастрофы, настоящего риска - нам не остаётся шансов настоящего спасения. Настоящего восторга. Настоящего волнения. Радости. Открытий. Изобретений." (c)

из одной немного странной книженции )

Пока читала, думал об альтернативных способах получить кайф от жизни ) (а о чем думали вы? ))

Хочется, чтобы последнего из цитаты было в нашей жизни больше ))

 

Девочкам!!

Сейчас можно взять и перевернуть все, словно лист бумаги, начать писать свою жизнь заново, словно с чистого листа. Готова?

Тогда 75 идей, как изменить жизнь к лучшему тебе очень даже пригодятся.

Читай, запоминай, действуй!

1. Почаще смейся или хотя бы улыбайся!

2. Избавляться от привычек - хлопотно, но им можно и нужно "изменять".

3. Ты пунктуальна? Опоздай на работу и с невинным видом скажи, что проспала.

4. Никогда не приходила на службу вовремя? Появись в офисе раньше всех!

5. Часами "висишь" на телефоне? Попробуй один вечер "помолчать". Представляешь, сколько новостей накопится к завтрашнему дню!

6. Обедать в одном и том же кафе - скучно. Открой для себя уютный ресторанчик.

7. После работы не спеши домой. Пройдись по магазинам или просто погуляй.

8. Не обязательно ждать выходных, чтобы сходить в театр или кино.

9. Попробуй делать подарки без всякого повода - это так здорово!

10. Придумай безобидный розыгрыш. Он внесет разнообразие в повседневность.

11. Иногда очень полезно делать то, что ты считаешь вредным.

12. Есть на ходу - некрасиво? Купи хот-дог и с удовольствием съешь его на улице.

13. Кусочек шоколада не испортит фигуру и "подсластит" неприятный разговор.

14. Погримасничай перед зеркалом. Смешные рожицы поднимут настроение.

15. Даже если сидишь на диете, позволь себе чашечку кофе со сливками.

16. Учись радоваться мелочам. потому что из них и состоит наша жизнь.

17. Зайди в цветочный магазин и выбери самый красивый цветок.

18. Читай журналы! Там всегда можно найти что-то интересное.

19. Давно не танцевала? Сходи на дискотеку или в ночной клуб.

20. Достань с антресолей ролики, надень наколенники и покатайся.

21. Измени имидж! Пожалей парикмахера, он устал тебя ждать.

22. Вместе со своими друзьями поиграй в парке в волейбол или бадминтон.

23. Когда ты последний раз пекла картошку и хлеб на костре?.

24. Почему бы тебе не открыть для себя какой-нибудь новый аромат?!

25. В твоем гардеробе еще нет ни одной модной вещицы в этом сезоне?!

26. Не бойся экспериментировать! Ресницы можно красить не только черной тушью.

27. Сейчас самое время купить купальник и привести в порядок фигуру!

28. Срочно выброси из шкафа все халаты. Дома ходи в ярких удобных нарядах.

29. Ты носишь однотонное белье? Купи себе что-нибудь яркое.

30. Прямо с сегодняшнего дня начинай умываться минеральной водой.

31. Не забывай, твоему дому время от времени тоже требуются обновки.

32. Попробуй себя в роли дизайнера. Распиши старую тумбочку цветами.

33. Несколько оригинальных ваз и подсвечников украсят интерьер.

34. Можно нарисовать симпатичную картинку и повесить ее на стену.

35. Положи в шкаф для белья саше с ароматными травами.

36. Купи цветочные горшки, землю и посади в них кресс-салат и петрушку.

37. Близится лето! Поменяй тяжелые шторы на легкие. Пусть ветер играет ими.

38. Все валится из рук и ты всюду опаздываешь? Замедли темп жизни.

39. Улыбайся окружающим, и они обязательно ответят тебе тем же.

40. Придумай какой-нибудь несложный ритуал прощания с рабочей неделей.

41. А сегодня можно ничего не делать!

42. В воскресенье после легкого завтрака - лучшее время для любовных игр.

43. Меняй традиции - со временем они теряют свою привлекательную силу.

44. Нежность, поцелуи, ласковые слова - их не бывает слишком много.

45. Почему бы тебе не организовать праздник для всей семьи?

46. Когда ты в последний раз ела вкусные бабушкины пирожки?.

47. Повстречайся со школьными друзьями и порадуйся их упехам.

48. Вспомни, как ты в детстве делилась с мамой своими секретами.

49. Напиши письмо лучшей подруге или другу.

50. Поссорилась с любимым? Первой сделай шаг на встречу и не таи зла.

51. Уходя на работу, оставляй на видном месте смешные записки.

52. Посмотри вместе с НИМ по телевизору футбольный матч.

53. Подари ЕМУ диск, о котором он давно мечтал.

54. Распахни окно пошире и впусти в свою комнату весеннее утро!

55. Контрастный душ с ароматным гелем разбудит и зарядит энергией.

56. Проведи выходные на природе. Пригласи знакомых на пикник.

57. Сделай то, чего ты никогда не пробовала, например сходи на рыбалку.

58. Подставь лицо лучам весеннего солнца, легкий загар лучше тонального крема.

59. Посиди на берегу реки, послушай шум воды - это умиротворяет.

60. Займись изучением языков - это расширяет кругозор.

61. Наведи порядок в платяном шкафу.

62. Распиши разноцветными фломастерами свои старые футболки.

63. Наконец-то ты нашла время для книги, купленной на прошлой неделе.

64. Устройся поудобнее в кресле. Посмотри фильм и забудь о проблемах.

65. Умеешь ли ты раскладывать пасьянс? Это неплохая гимнастика для мозгов.

66. Сидите дома вдвоем и не знаете, чем заняться? Пригласите к себе друзей!

67. Ты пробовала среди недели устроить романтический ужин при свечах?

68. Приготовь ароматный чай или кофе по всем правилам, без спешки.

69. Достань из шкафа баночку малинового варенья и полакомься.

70. Поиграй с любимым в жмурки. Продолжение может быть интересным...

71. Лучшее время для ухода за кожей лица и тела - часы перед сном.

72. Приготовь маску из меда, яичного желтка и оливкового масла.

73. Массаж кожи головы поможет тебе быстро снять усталость.

74. Прими ванну. Полежи в ней четверть часа и помечтай о чем-нибудь.

75. ...Или сделай расслабляющую баночку для ног."i>1194" width="411" height="600" title="" theme="portrait">